豊中市庄内では毎月、庄内地域包括支援センターの主催により、お一人暮らしをされている65歳以上の方々の「庄内サロン」が開催されます。
２月６日に 庄内コミュニティーセンターでおこなわれたサロンでは、ポプラ豊中庄内のケアマネジャーも参加し、一緒に口腔体操をおこないました。
食べ物をゴックンと「飲み込むこと」を嚥下（えんげ）といいます。
加齢とともに飲み込む力は弱くなるため、ご高齢者には嚥下障害が多くみられます。
嚥下障害になると、食べ物や唾液が誤って気管に入りやすくなり、誤嚥による肺炎を発症するリスクが高まってしまいます。
そこで筋力の低下を防ぎ、食べる機能を高めるためにも効果的な「口腔体操」をおすすめしているのです。
美味しくお食事を召し上がるためにも、お口の筋力アップ！
お食事前はもちろん、空いている時間も使って「口腔体操」を心がけましょう👄

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